Stella De Rubeis

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Jul

7 SÚPER ALIMENTOS PARA COMBATIR EL RESFRIADO Y LA GRIPE

por: Dra. Valencia Porter Cuando el clima se enfría, pasas más tiempo en espacios cerrados donde el aire se recicla. Eso hace que tiendas a estar más cerca de otras personas que podrían albergar los virus que causan el resfriado. Puedes ponerle un alto al resfriado si incorporas a tu dieta de esta temporada estos súper alimentos que fortalecen tu

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1
Jun

EL SECRETO DE LA EVOLUCIÓN PERSONAL

Sólo tú puedes explorar tu mundo interior. De todas las formas que existen para desarrollar tu potencial interior, la más poderosa es sin duda el flujo de la evolución. La evolución no es nada más una teoría, sino también una fuerza que ha estado trabajando en cada célula de tu cuerpo desde el día en que naciste. En la infancia,

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3
Ene

VIVIR CON INTENCIÓN

6 pasos para vivir una vida más saludable, más alegre y con propósito. Hace unos dos años, me acerqué a mi padre (Deepak Chopra) con una confesión. Le dije que en general me sentía exhausta, estaba tomando bastante cafeína y mi adicción al azúcar estaba fuera de control. Me di cuenta que estaba demasiado programada tratando de equilibrar mi papel

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