elda troiano

28
Oct

CÓMO PRIORIZAR EL ÉXITO ESPIRITUAL Y FINANCIERO

por: Deepak Chopra, M.D. La sociedad moderna ha revertido las prioridades que alguna vez gobernaron a la sociedad en la era de la fe, en la que el crecimiento espiritual (es decir, alejarse del pecado y complacer a Dios) eran primero y el éxito mundano venía después. Hoy mucha gente está redescubriendo el camino espiritual, pero lo ven como un

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27
Oct

¿QUÉ SUCEDE EN EL CEREBRO DURANTE LA MEDITACIÓN?

por: Deepak Chopra, M.D. La meditación brinda experiencias que la mente no puede alcanzar de otra manera, como el silencio interior y una concienciaexpandida. Conforme la mente adquiere estas experiencias, el cerebro también muestra cierta actividad física, e incluso cambios profundos.   A partir de la década de 1970, los estudios comenzaron a mostrar que algo sucedía en el cerebro

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24
Oct

OCHO SECRETOS PARA LIBERAR TU ESPÍRITU Y ENCONTRAR LA FELICIDAD

por: Deepak Chopra, M.D. La felicidad es una cualidad divina de nuestro verdadero ser que es inherentemente alegre, libre y le gusta jugar. Tú puedes encontrar la expresión máxima de esta felicidad en niños pequeños que no han aprendido a preocuparse o a tomarse a sí mismos muy en serio. Juegan y ríen libremente, encontrando maravillas en las cosas más pequeñas. Son

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23
Oct

LA CIENCIA DETRÁS DE LA MEDITACIÓN

por: Diego Gesualdi No es una coincidencia que la palabra “meditación” y la palabra “medicina” compartan la misma raíz, “med”, que significa “atención”. No es una coincidencia que la palabra “meditación” y la palabra “medicina” compartan la misma raíz, “med”, que significa “atención”. Hay ejemplos tempranos del vínculo entre la meditación y la ciencia que se remontan a la época

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22
Oct

CÓMO INTEGRAR LA MEDITACIÓN EN NUESTRA OCUPADA AGENDA

por: Melissa Eisler Quieres empezar una práctica de meditación … pero… Tienes que estar en la oficina temprano Tus hijos tienen que llegar a la guardería Tienes que preparar el desayuno y la cena Siempre estas corriendo de un lado a otro Te gusta hacer ejercicio en las mañanas Todas estas excusas son válidas por que tienes una vida ocupada.

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21
Oct

LA SALUD, PARTE INTEGRAL DE TU ÉXITO

¿Alguna vez has pensado ser Millonario? Si tu respuesta es Sí, te hago la siguiente pregunta: ¿Alguna vez has considerado ser vegetariano? En este momento te estarás preguntando qué relación existe entre ser millonario y ser vegetariano o tener una alimentación ayurveda… ¿Sabes qué porcentaje de los millonarios en el mundo son vegetarianos? Pues, aquí va una estadística que probablemente

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21
Oct

RUTINA DE 7 DÍAS DE DESINTOXICACIÓN

por: Los Editores de Chopra.com De acuerdo al Ayurveda, la buena salud depende de nuestra capacidad para metabolizar completamente la información nutricional, emocional y sensorial que ingerimos. Cuando las energías digestivas, conocidas como Agni (fuego), son robustas, creamos tejido saludable, eliminamos los desechos eficientemente y producimos una esencia sutil llamada Ojas. Ojas, que se puede describir como la fuente de la vitalidad, es la

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20
Oct

LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA VERDADERA FELICIDAD

por: Deepak Chopra, M.D. Nuestro cuerpo se expresa a través de señales de confort e incomodidad. Cuando elijas un cierto comportamiento, pregúntale a tu cuerpo, “¿cómo te sientes con esto?” Si tu cuerpo envía una señal física o emocional de alteración, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de confort y expectativa, procede. Escucha la sabiduría de tu cuerpo.

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19
Oct

CINCO PASOS PARA ESTABLECER INTENCIONES PODEROSAS

por: Deepak Chopra, M.D. Una intención es el punto de inicio de cualquier sueño. Es el poder creativo que satisface todas nuestras necesidades ya sea de dinero, relaciones, despertar espiritual, o amor. Todo lo que sucede en el universo comienza con una intención. El decidir comprar un regalo de cumpleaños, el mover el dedo gordo del pie, el llamar por

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18
Oct

ENCONTRÉ MI CAMINO PERO, ¡MOMENTO! ¿A DÓNDE SE FUERON TODOS?

por: Trista Thorp ¿Alguna vez has experimentado el encontrarte en un nuevo camino en la vida y te has sentido muy sólo? Te sientes más alerta. Estás experimentando cambios a nuevos niveles y moviéndote en una dirección más positiva….pero…¿A dónde se fueron todos?! ¿Alguna vez has tenido la experiencia de encontrarte en una nueva senda en tu vida y de

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